Spezialist im Tor

Auf dem Feld so gut wie ein Spieler

im Tor so gut wie keiner!

Der Torwart hat im heutigen Fußball ein erweitertes Anforderungsprofil. Zum einen muss er fußballerisch ausgebildet sein wie ein Feldspieler, zum anderen aber ist er immer noch ein Spezialist im Tor. Ob wir ihn nun Torspieler oder Torwart nennen ist Wortspielerei. Die Ausbildung unserer Positionspezialisten hingegen muss eingangs genanntem Anforderungsprofil Rechnung tragen. Ausbildungsphilosophie, Inhalte und Übungsauswahl fußen hierbei stark auf der Expertise unserer Partner Toma Trocha (DFB + FSV Mainz 05) und NB Torwarttraining Nico Bock (Leiter NB TW-Training, DFB Stützpunkt, Karlsruher SC Frauen).

Beherrschen der Grundtechniken eines Feldspielers
Erlernen der Grundstellung des Torhüters
Aufnehmen flacher Bälle und Aufsetzer aus frontaler und seitlicher Position
Spielen des Balles durch Rollen, Werfen, Dropkick
Fangen hoher Bälle (kein Gegnerdruck)
Fangen halbhoher Bälle aus frontaler und seitlicher Position
Fallen und Abrollen bei flachen Bällen
Komunikation mit den Mitspielern fordern und fördern
Den Ball spielen durch Abwurf und Dropkick
Techniktraining Fuß/ Ballhandling/ Stoßarten/ Ballan- & mitnahme (auch unter Zeit-/Gegner-/Raumdruck

Beherrschen der Grundtechniken eines Feldspielers
Spielen des Balles durch Rollen, Werfen, Dropkick
Anlaufen und Fangen hoher Bälle (kein Gegnerdruck)
Fallen und Abrollen bei flachen Bällen
Komunikation mit den Mitspielern fordern und fördern
Ablenken flacher Bälle
Sprung zu halbhohen Bällen
Schulung der Sprungkraft
Allgemeine Kräftigung der Rumpfmuskulatur
Situationsgemäßes Stellungsspiel
1 gegen 1 Situationen
Erlernen des Verhaltens bei Standardsituationen
Techniktraining Fuß/ Ballhandling/ Stoßarten/ Ballan- & mitnahme (auch unter Zeit-/Gegner-/Raumdruck

Anlaufen und Fangen hoher Bälle (auch mit Gegnerdruck)
Faustabwehr bei hohen Bällen aus verschiedenen Richtungen
1 gegen 1 Situationen
Verbesserung der konditionellen Fähigkeiten (Kraft, Schnelligkeit, Sprungkraft)
Stellungsspiel in verschiedenen Positionen
Verstehen und Erlernen des schnellen Spielaufbaus
Strafraumbeherrschung lernen
Querpassverteidigung und Abfangen von Flanken
Die Mitspieler coachen
Techniktraining Fuß/ Ballhandling/ Stoßarten/ Ballan- & mitnahme (auch unter Zeit-/Gegner-/Raumdruck

Anlaufen und Fangen hoher Bälle (auch mit Gegnerdruck)
Faustabwehr bei hohen Bällen aus verschiedenen Richtungen
1 gegen 1 Situationen
Verbesserung der konditionellen Fähigkeiten (Kraft, Schnelligkeit, Sprungkraft)
Stellungsspiel in verschiedenen Positionen
Verstehen und Erlernen des schnellen Spielaufbaus
Strafraumbeherrschung lernen
Querpassverteidigung und Abfangen von Flanken
Die Mitspieler coachen
Leistung unter psychischer und physischer Beanspruchung abrufen
Techniktraining Fuß/ Ballhandling/ Stoßarten/ Ballan- & mitnahme (auch unter Zeit-/Gegner-/Raumdruck

Aufzeigen von Techniken und taktische Verhaltensweisen in der Zielverteidigung und Raumverteidigung (Torwartprinzipien), z.B.: Wann stelle ich mich dem 1 gegen 1, oder wann ist es besser defensiver zu agieren, um den Schuss in der richtigen Position mit der angebrachten Technik abzuwehren
Techniktraining durch hohe Wiederholungszahlen und Videosequenzen, mit deren Hilfe die Technik sowie ihre Fehler anschaulich gemacht und verbessert werden